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妻沼交流サロン 11月一般介護予防

2023.11.14

サービス推進

みなさま こんにちは

今日は朝からとても冷え込んでいましたが、

一般介護予防に元気にご参加いただきました

 

ご参加いただいたみなさまは、身体が冷えているとおっしゃっており、

はじめは身体をほぐすところから始まりました

 

 

 

 

後半は腰痛予防の体操です

最後は脳トレで終了しました

 

 

解散後・・・

追いトレーニングです!すごい!!

 

 

足湯は11月からはなぶさ温泉の素が入っています

いかがでしょうか?

みなさま、体操後お話をしながら足湯を楽しまれました

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