ヨガイベント実施 タイ トムヤンクンスープ 通所リハビリ
2025.11.26
みなさまこんにちは！
毎月通所リハビリではヨガ実施時に、各国の代表的な食材を管理栄養士が紹介しています。
ヨガによる健康効果と食材による健康効果を掛け合わせたイベントとなっております。
先日はタイ料理をテーマにしてイベントを開催しました。
タイ料理は酸味・甘味・塩味・辛味のバランスの取れたエスニック料理になります。
イベント当日は、パクチー入りトムヤンクンスープを試飲して頂き
みなさん、珍しい味や香りに驚かれていました。
さらにタイには独自に発展した「ルーシーダットン」と呼ばれる
ヨガが存在します。
通所リハビリでは本格講師のもとヨガを行なっていますが
このイベントに合わせ、タイ式のヨガも紹介しました。
みなさまタイの料理やヨガを楽しんでいました！
次回のブログもお楽しみに☆
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