はなぶさ苑

はなぶさ苑

はなぶさブログ

中央デイ★ 新しいマシン

2022.05.30

中央デイサービス 基本サービス

ながめのフロアーに新しくマシンを設置しました🚲

エアロバイク 2台 前傾姿勢での有酸素運動です(脂肪燃焼、血行促進)

美容健康に良い効果が期待できます

電動ウォーカー(大腿四頭筋を使う歩幅の広い歩行運動)🛴

小股歩行やすり足歩行を補正します

 

フィットネスジムの様になってきました🏃‍♀️

月別アーカイブ

過去のブログはこちら

カテゴリー