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サポートセンター荒川🌼運動

2021.01.21

在宅サービス 荒川デイサービス 基本サービス レク

皆様、こんにちは😊

サポートセンター荒川です。

本日の日替わりレクリエーション

運動を行いました⭐

ラジオ体操で体をほぐした後、「うさぎとかめ」の

曲に合わせて手指を動かし同時に足踏みを行います!

「手指と足踏み同時に行うのは難しいわねぇ~」😅

次に、お手玉を2つ使用して両手で真上に上げて両手でキャッチ!

続いてお手玉を足の甲に乗せて落とさないように

下肢の運動です!

「足が鍛えられるね」😃

最後は、2人1組になってタオルを使用しお手玉を真上に上げてキャッチ!

「勢い良すぎて足まで上がってしまった」❤

「2人の息を合わせるの難しいねぇ~」😆

楽しい時間があっという間に過ぎていきました✨

サポートセンター荒川のご利用者様は運動が大好きです!

ご利用者様が楽しく行っている様子を

これからもお届けしていきます⛄

 

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