通所リハビリ⭐ストレッチボード
2020.04.11
みなさまこんばんわ
通所リハビリです(*’ω’*)ｖ
本日は「ストレッチボード」（斜面台）をご紹介します
↑傾斜のついた台に乗り、主にかかとを伸ばすリハビリです
↑写真のものは細かく角度が変えられるタイプで
乗る場所に足のツボを押してくれるイボイボがついてます★
↑まっすぐな姿勢を意識してもらえることで
腰痛の予防に効果が期待できます
太ももやふくらはぎの血流が改善され
足のむくみの解消の手助けにもなります♪
また、足首のストレッチを行う事で冷え性の改善が期待できます
↑写真のように、デイケアでは色々な場所にストレッチボードがあり、
療法士の許可を得てリハビリを行うことができます
↑こちらの方は足元に滑り止めを置いて
しっかり足が乗るような工夫をされております
↑こちらはスタンディングテーブルと一体化した
ストレッチボードです
お友達とお話しながら行うと
あっという間に時間は過ぎていくようです(*^^*)
通所リハビリではお一人に合った様々な
リハビリ機器がございます
これからもご紹介していきますので
お楽しみに(*´ω｀)♥
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