通所リハビリ☆自主トレコーナー
2020.02.15
みなさまこんにちわ
通所リハビリです(*^^*)
本日は↓
をご紹介いたします!
自主トレーニングコーナーはいくつか種目があるのですが、今回は
箸やスプーンを使用する手のトレーニングをご紹介します。
トレーニング方法は上記のような感じです。
↑同じスプーンでも大きさに違いがあり、
自分に合ったレベルの練習ができるようになっております。
↑つかむ対象は、一番易しくて緑茶パック、
一番難しいもので小さい大豆をご用意しております
↑紫花豆は比較的つかみ易いかもしれません
↑ビー玉はつるつるしていて難しいです(^^;
↑一番難しい大豆です。小さくてつかみづらく、
つかんでもつるつるしていて豆に逃げられます(´;ω;`)
動かしづらい方の手で行うという意味で
右利きの方が左手を使い、豆つかみトレーニングを行うと
普段使っていない脳神経細胞が刺激され
認知症予防にも効果が期待できるとの事です!
自主トレコーナーでは他にも様々な種目がございます。
随時ご紹介していきますのでお楽しみに(*’ω’*)
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